Klarheit und Ausgeglichenheit im Beruf und Privatleben
Stärkung der persönlichen Resilienz
Resilienz ist die Fähigkeit, mit Belastungen und Veränderungen wirkungsvoll umzugehen, aus kritischen Situationen das Beste zu machen. Sie ist eine Schlüsselkompetenz der Zukunft und kann nachhaltig gestärkt und trainiert werden. Gewohnte Denk- und Verhaltensweisen werden dabei auf den Prüfstand gestellt und ggf. weiterentwickelt, neue Bewältigungsstrategien und Reaktionsweisen erlernt. Ein up-date persönlicher Kompetenzen!
Formate: Impulsveranstaltung, Seminare/Workshops
Erst mit einem Ziel dass unseren inneren Motivationen entspricht werden wir dauerhaft Erfolg haben
Um dauerhaften Erfolg zu erlangen, ist es unerlässlich, ein Ziel zu haben, das im Einklang mit unseren inneren Motivationen steht. Ein solches Ziel fungiert als Antrieb, der uns vorantreibt und uns die nötige Ausdauer und Entschlossenheit verleiht, um Hindernisse zu überwinden und Rückschläge zu verkraften.
Wenn unser Ziel unseren inneren Motivationen anspricht, entsteht eine starke Verbindung zwischen unserem innersten Wesen und dem, was wir erreichen wollen. Es ist ein Ziel, das unsere Leidenschaft entfacht und unsere Talente und Stärken zum Vorschein bringt. Es gibt uns einen Sinn, eine Richtung und eine klare Vision für das, was wir erreichen wollen.
Ein Ziel, das unseren inneren Motivationen entspricht, bringt auch eine tiefe Zufriedenheit und Erfüllung mit sich. Es ermöglicht uns, unsere Potenziale voll auszuschöpfen und unser wahres Selbst zu entfalten. Es verleiht unserem Handeln Bedeutung und erzeugt einen Zustand der Resonanz, bei dem wir im Einklang mit unseren Werten und Überzeugungen handeln.
Letztendlich ist es die Verbindung zwischen unserem Ziel und unseren inneren Motivationen, die den Unterschied zwischen kurzfristigem Erfolg und langfristigem Erfolg ausmacht. Indem wir ein Ziel setzen, das unsere innere Motivation anspricht, schaffen wir die Grundlage für eine nachhaltige und erfüllende Reise des Erfolgs. Formate: Impulsveranstaltung, Seminare/Workshops
Resilienz in der Altenpflege
Der Berufsalltag in der Altenpflege hat sich in den vergangenen Jahren sehr verändert. Neue Organisationsabläufe, vielfältige Anforderungen, Kostendruck und wenig Zeit für die „eigentliche“ Pflege führen zu großen physischen und psychischen Belastungen und damit in Folge zu vielen Krankheitsausfällen. Mit einer weiteren Zuspitzung dieser Situation ist in der Zukunft aufgrund des demografischen Wandels und des Fachkräftemangels zu rechnen. Daher ist es von größter Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter zu stärken, um ihre Leistungsfähigkeit und Freude an dieser wertvollen Arbeit zu erhalten. Resilienz ist hier ein richtungsweisender Lösungsweg!
Formate: Impulsveranstaltung, Workshops, Seminare
Resilienz für Erzieher
In der Kinderbetreuung hat sich der Berufsalltag in den vergangenen Jahren sehr verändert. Neue pädagogische Konzepte und Organisationsstrukturen, umfangreiche Dokumentationspflichten, Erwartungsdruck seitens der Eltern, immer jüngere Kinder in den Einrichtungen und weniger Zeit für die „eigentliche“ Betreuung sind zu einer großen Herausforderung geworden. Es ist gar nicht so einfach innerhalb dieser Rahmenbedingungen auf Dauer ein gesundes, zufriedenes und erfolgreiches Arbeitsleben zu verwirklichen. Die körperliche und psychische Gesundheit gerät nicht selten dabei ins Wanken, die Freude an der Arbeit geht verloren. Daher ist es sehr wichtig, die Resilienz der Mitarbeiter in Kinderbetreuungseinrichtungen zu stärken, um ihre Freude an dieser lebendigen Arbeit und ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten. Formate: Impulsveranstaltung, Workshops, Seminare
Resilienz für Lehrer
Das Schulsystem ist von permanenter Veränderung geprägt. Neue Bildungskonzepte, digitales Lernen, jede Menge administrative Nebenaufgaben fordern viel Zeit und permanente Anpassungsfähigkeit an die neuen Rahmenbedingungen. Der Schulalltag ist laut und zeitlich sehr eng geschnürt. Zudem bringen das Verhalten der Kinder und die Erwartungshaltung der Eltern so manchen Lehrer an sein persönliches Limit. Schule erfordert heute nicht nur ihren ganzen Einsatz, sondern scheint häufig über ihre Kräfte zu gehen. Überforderungsreaktionen wie Erschöpfung, psychosomatische Erkrankungen oder Burnout zeigen sich immer öfter. Mit resilientem Blick und Handwerkszeug ist es möglich, die Gesundheit gezielt zu stärken und die Freude an diesem schönen Beruf auch in Zukunft zu erhalten.
Formate: Impulsveranstaltung, Workshops, Seminare
Der Mensch im digitalen Zeitalter
Wir leben im digitalen Zeitalter, das geprägt ist von permanenten Veränderungen, Schnelligkeit, Komplexität und hohen Anforderungen und diese Entwicklung wird sicherlich sehr dynamisch weitergehen. Die Angst, etwas zu verpassen oder falsch zu machen, beherrscht bei vielen Menschen den Alltag. Die Konzentrationsfähigkeit geht deutlich zurück, Abschalten wird immer schwieriger. Ebenso droht die Intuition, das “analoge”, natürliche Gespür für kluges Handeln und stimmige Entscheidungen, immer mehr verloren zu gehen. Deshalb ist es Zeit für ein UPDATE der gewohnten Denk- und Verhaltensweisen, um neue Strategien für das Leben und Arbeiten im digitalen Zeitalter zu entwickeln.
Format: Vortrag, Workshop, Training
Vereinbarkeit Familie und Beruf
Erfolg im Beruf, ein glückliches Familienleben, eine gute Partnerschaft, persönliche Ausgeglichenheit – ist das möglich und auf Dauer zu bewältigen? Viele Mitarbeiter mit Kindern und/oder pflegebedürftigen Angehörigen kennen das Gefühl, zwischen den Stühlen zu sitzen, alles zu geben und doch nichts richtig zu machen. Geplagt vom schlechten Gewissen sind sie stets für alle einsatzbereit und rutschen in die Überforderungsfalle, wenn sie nicht rechtzeitig und bewusst gegensteuern. Resilienz, ein Kompetenzbündel aus innerer Stärke, Flexibilität und Widerstandskraft, bietet hier eine gute Basis für ein erfolgreiches und gesundes Gelingen.
Formate: Workshops
45Plus – Demografischer Wandel
Die Arbeitswelt und die Anforderungen am Arbeitsplatz wandeln sich stetig und rasant. Die Generation 45Plus steht mitten im Berufsleben, hat viele Erfahrungen gesammelt, Kompetenzen erworben, beruflich Einiges erreicht und möchte weiterhin leistungsfähig, erfolgreich, vital und gesund bleiben. Der demografische Wandel stellt eine große Herausforderung für alle Unternehmen dar. Der bereits heute sichtbare Fachkräftemangel und eine längere Lebensarbeitszeit führen zu einem wachsenden Anteil älterer Mitarbeiter. Fachwissen und Kompetenz müssen auf Dauer erhalten werden. Damit dies gelingt, ist es sinnvoll und zukunftsorientiert, die Resilienz der Mitarbeiter 45Plus gezielt zu stärken.
Formate: Vortrag, Workshops, Seminar