Krisen können jeden treffen, unabhängig von Alter, Herkunft oder Status. Sie sind unvorhersehbar und erfordern oft eine rasche Anpassung an veränderte Umstände. Dennoch können Resilienz und unsere inneren Antreiber uns helfen, diese Herausforderungen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Wir alle sind irgendwann in unserem Leben von Krisensituation betroffen. Der eine mehr, der andere weniger. Wir müssen lernen, mit diesen Herausforderungen umzugehen und bereit sein, passende Bewältigungsstrategien zu entwickeln. An manchen Tagen gelingt uns das gut, an anderen wiederum würden wir am liebsten den Kopf in den Sand stecken und dortbleiben, bis der ganze Spuk vorüber ist.
Da kommen wir ins Spiel. Wir haben es zu unserer Herzensangelegeneit gemacht, Menschen bei der bewussten Gestaltung ihrer 2. Lebenshälfte und in folgenden Krisensituationen zu unterstützen und begleiten:
* Bewältigung von Lebenskrisen und außergewöhnlichen Situationen
* Initiieren und begleiten von persönlichen Veränderungen
* Aufarbeitung der eigenen Biografie
* Planung und Gestaltung der 2. Lebenshälfte
* Entdecken, wecken und nutzen ureigener Potentiale
* Prioritätskonflikte und Entscheidungsfindung
* Disharmonie zwischen Beruf und Privatem
* Soziale Isolation
Da kann der Aufbau der eigenen Resilienz eine ganz wertvolle Unterstützung sein. Mit innerer Stärke, persönlicher Widerstandskraft, flexibler Anpassungsfähigkeit und einem gehörigen Maß an Belastbarkeit sind.
Es beeindruckt uns immer wieder, wie wir das Leben in eine ausgewogene Bahn lenken können, indem wir uns bewusst unsere eigenen inneren Ressourcen bedienen.
Resilienz ist eine bemerkenswerte Fähigkeit die für uns nicht nur in Krisenzeiten von Bedeutung ist, sondern auch eine lebensbejahende Strategie darstellt. Sie bildet eine grundlegende Schlüsselkompetenz, wenn alles in rasantem Wandel ist und wir nach Lösungen suchen, um in dieser Dynamik psychische Gesundheit und Ausgeglichenheit zu bewahren.
Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie wichtig es ist, im Leben auf zwei stabilen Beinen zu stehen: Eine starke Persönlichkeit zu haben, die sich im Lebensfluss immer weiterentwickelt und zum anderen über Bewältigungsstrategien zu verfügen, die es ermöglichen, die vielfältigen Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Dafür lohnt es sich, die persönliche Resilienz immer weiter zu trainieren und ganz bewusst einzusetzen.
Was ist Resilienz?
Resilienz ist Deine wesentliche Kraftquelle.
Diese Quelle steht Dir jederzeit zur Verfügung, wenn Du nur weißt, wie Du sie sprudeln lässt.
Resilienz verleiht Dir innere Stärke.
Und zwar unabhängig davon, in welcher Lebenslage Du Dich gerade befindest.
Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen und schwierige Lebenssituationen ohne langfristige Beeinträchtigung zu meistern – und am Ende sogar gestärkt daraus hervorzugehen.
Möchtest Du jetzt gleich wissen, wie resilient Du bist und in welchen Bereichen Du noch Verbesserungspotential hast?
Ist Dir bewusst, welche ungeahnten Stärken und Fähigkeiten in Dir stecken?
Sei Du selbst und mach das, was zu Dir passt
Wir zeigen Dir wie Du Deine Stärken und Talente entdeckst und somit Dein volles Potential lebst.
Bist Du gestresst oder unzufrieden, ohne den genauen Grund zu kennen?
Reagierst Du extrem auf bestimmte Situationen und fühlst Dich in anderen großartig?
Zweifelst Du oft ?
Wenn Frustration, Unsicherheit und Erschöpfung alltäglich sind und Deine Emotionen von himmelhochjauchzend, bis zu Tode betrübt Achterbahn fahren, kann es beängstigend sein, sich selbst gegenüberzustehen.
Der Schlüssel um Dich wirklich selbst kennenzulernen, sind Deine inneren Motivatoren
Darf es in Zukunft leichter gehen?
Klarheit und Ausgeglichenheit
Mentale Blockaden & innerer Wandel
- Erkennen und Überwinden mentaler Blockaden
- Stärkendes Mindset und balancierte, souveräne Haltung
- Selbstwertgefühl stärken
- Selbstzweifel überwinden
- Selbstbewusstsein stärken
- Aufbau neuer Gewohnheiten
- Steigerung der Lern- & Leistungsfähigkeit
- Klarheit statt Krise
- Innere Hin-und Her-Gerissenheit
- Klärung wichtiger Entscheidungen
- Ziele
- Verwirklichung des eigenen authentischen Lebensplans und großer Träume
Unterstützung
Krisen können jeden treffen.
Sie machen vor keiner Haustür Halt.
z.B.
* Trennung
*ungewollter Umzug
*Midlife Crisis
*Existenzängste
*Angst vor der Zukunft
*Krankheit
* den Tod eines geliebten Menschen geht …
in allen Krisen braucht man schnell Lösungen, Perspektiven und konkrete Maßnahmen. Man braucht den Mut, neue Wege einzuschlagen, um voranzukommen. Aber vor allem braucht man Menschen, die einen verstehen – nicht viele, sondern die Richtigen.
Wenn Du wirklich etwas verändern möchtest, stehen wir Dir zur Seite. Wir können Dir helfen, Klarheit zu gewinnen, deine Resilienz aufzubauen und deine inneren Motivationen zu erkennen, zu nutzen und zu leben. Gemeinsam können wir neue Wege finden, mit denen es weitergeht.
Was kostet mich das?
Ein Gespräch mit uns kostet Dich zunächst einmal eine Entscheidung, Zeit, Offenheit und die Bereitschaft, Neues kennenzulernen.
Wir stehen für all deine Fragen, Buchung von Seminaren oder Workshops und auch für Anfragen zu unserem Coaching sehr gerne zur Verfügung.
